SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Ma ktos cos takiego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy "lapa tygrysa" (fu jow). W malej wielkosci pileczce i w sciskaczu palce pracuja pod nieco odmiennym katem niz przy urzadzeniu, ktore pokazales na pierwszej fotce. Tam jest wiecej zaangazowania palcow. Pytanie co Ci ma to dac. Zawsze jest to urozmaicenie, ale nie wiem czy warte swojej ceny, szczegolnie jesli nie cwiczysz MA.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2004-02-29 08:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja tam nie wierze ze jest jakis kozak co na warzywkach sie rozwalił Ciekawe co do tych warzywek pchali ? A jeśli tak to powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-08-06 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia do oceny:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czas wiem i powoli mysle ze mi sie uda.zaczolem diete masowa.1 cykl hst juz za mna a teraz cwicze na mase i sile.Moze nie widac tak na tych fotkach ale na razie z sila nie jest az tak zle bo wyciskam 105 kg.a i na bicepsa wezme taz te 25 kg sztangielki.No dzieki za te wypowiedzi.Jeszcze napiszcie na co klasc nacisk a co na drugim miejscu.Mi sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2006-07-10 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór w dobraniu supli na mase Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn co jest z tym k.o ? myślałem zeby go kupic ale też zastanawiam sie za massacra ale jak bym wybrał massacre to juz carbo zbędne :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-07-01 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYŻBY GINO??

    Post
    Doping

    A tak wogóle to rozumiem że przestać mam teraz brać tą omke?I co jest najlepsze na zlikwidowanie tego gino?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2010-07-04 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za wasze wypowiedzi :) luki1984zm pomogles dzieki za odp polecial sog . Amentoris : jesli nie jest normlane to co mam robic i co sie dzieje jak raz na 3 dni sie wyprozniam masa na tym spada czy rosnie czy po prostu chodzi tu o zdrowie :) ? Zmieniony przez - vollarin12 w dniu 2014-01-31 12:55:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-01-31 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest 200g białka, 95g tłuszczów i 340g węglowodanów. Ogólnie 3000kcal. Cel to budowa masy mięśniowej. To co odrzucic wino i leciec masteron ? Kiedy go dorzucic do propa i jak dlugo leciec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2019-04-28 09:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2003-09-25 01:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    Prop + prolo??? Dziwnie. nie ma sensu takie coś. I czemu tak jakoś dziwnie bije z tymi dniami. Prolo mógł np 200mg co tydzien. A spadek to nie mam pojęcia czym jest spowodowany... Je on coś wogóle??Pije dużo wody??Jeszcze nie słyszałem żeby ktos na cyklu miał spadki. Po to normalne ale w czasie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2004-07-26 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku - u kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze osoba o nieco grubszych kosciach moze wazyc nieco wiecej. To naturalne. Nie zapominajmy takze o gustach mezczyzn... Nie wszyscy lubia totalne szkielety. Co do parku wodnego. Moze sytuacja sie unormowala. W koncu troche czasu minelo. Miejsce nie jest juz tak strasznie modne jak kiedys...135 zl mowisz...ech...dlaczego ja juz nie studiuje...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2005-08-09 09:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-proszę o ocenę planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poradziliście, żeby najpierw zrobić obwodowy więc najpierw robiłem ACT. Teraz chciałbym zrobić już normalny 3-dniowy. Wiek: 19 Wzrost: 176 Waga: 75 Cel: Masa Dieta: jest (jak nie mogę zjeść normalnie to wspomagam bulkiem, ale raczej jem mormalnie) Plan: I. BARKI + TRICEPS 1. Wyciskanie sztangi zza głowy 3x12 2. Unoszenie ramion w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-04-03 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciązliwa goraczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo mnie to samo trapi te same objawy i nie wiem co jest a jestem swierzo po cyklu goraczka 2 tydzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2009-01-03 02:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam - pytanie treningowe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ;> dobra koksy już nie używajcie tego "z dupy". xD Czyli ten trening jest w sam raz? ---> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 A co do diety to jednak jem troche tych tłuszczy ich nie da się całkiem wyeliminować z diety :) Dzięki za pomoc, odezwie się za jakiś czas i powiem czy treaning daje rade ! 3mCie sie !!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-09-23 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w kompocie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy to aż takie istotne? Chyba nie pijasz go codziennie tylko ew. raz na jakiś czas? Cóż.. w okresie letnim kompot jest cały czas pod ręką, więc aktualnie, piję go codziennie. A jest to dla mnie w miarę istotne, gdyż przy 3 szklankach na dzień i nieznajomości zawartości węglowodanów, ich liczba waha się pomiędzy 102 - 144 i przez to trudniej je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-06-06 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewy clomid

    Post
    Doping

    [...] ci odpowiedzialem, co weszlo test lecial 300mg tygodniowo przez miesaic potem przerwa 2 tygodnie 250mg i odblok ten co pisalem, mam 21 lat chyba obwody bicepsa nie sa potrzebne do pomocy w tej sprawie, widze ze na blistrze z clomidem jest data na 2021 ale nie wiem czy to nie produkcji czy ważnosci, co jak zjadlem 20 tabsow cloma po terminie?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2023-12-17 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje hst

    Post
    Trening w domu

    [...] możesz sobie odpuścić uginanie (czy raczej prostowanie) nóg w siadzie edit: jednak sie jeszcze przyczepie na biceps tez możesz dać jedną serie no wiec poza tym drobnym nieporozumieniem %) jest ok, tylko, mi jeszcze napisz czemu taka kolejność? Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-07-01 17:40:04 Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-07-01 17:41:50

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-07-01 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore beda wspomagaly ten pomysl bedzie jawna a potwierdzenie wydanej kwoty bedzie znajdowac sie na faktorze lub innym zaswiadczeniu zostaniesz potraktowany jako stronnik jestem bezstronny a to czy zostane posadzony o podobne praktyki mam tam gdzie jest ciemno będą one pewną wytyczną dla potencjalnych nabywców takich jak chociażby ja i o to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2007-05-23 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sali trzeba być dobrej myśli ale sam wiesz jak jest kiedyś karczono za opinie na firme megabol i usuwano wypowiedzi uzytkowników LOL a wy jak będziecie jeszcze to komentować na forum tym bardziej są tutaj przedstawiciele niektórych firm i będą podważać wasze opinie a to prowadzi do rozpraw sądowych ale możecie spróbować jestem za tym, bo znając [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2007-05-24 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanawia bo widac, że się czegoś boją. Czy przypadkiem badań nie może wykonać sanepid??? Wtedy to sanepidowi by się czepiali do du..., a z nimi nie wygrają :D. Czy nie jest też tak, że mamy prawo jako konsument znac ilosć białka?? Skład %-towy to rozumiem, że może być już tajemnica handlowa. Jak by już się wyklarowała sytuacja to mogę [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2007-05-25 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emin Boztepe

    Post
    Sztuki Walki

    Deski nie oddają ciosów Co do filmiku wstawionego przez PeppeRa: walka dwóch zawodników MMA, z tego o tam niby jest yongchunem to widzę ustawienie nóg przez gościa w rashu (Manto). Prawy prosty jest niemalże czysto bokserski, a reszta (np. sprawl) to już zapasy/MMA a nie yongchun.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2010-04-02 08:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)